Tiphaine Cailly
1 cuota de $26.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
3 cuotas de $8.966,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
2 cuotas de $13.450,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
4 cuotas de $6.725,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
5 cuotas de $5.380,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
6 cuotas de $4.483,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
1 cuota de $26.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
1 cuota de $26.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
3 cuotas de $8.966,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
2 cuotas de $15.992,05 | Total $31.984,10 |
3 cuotas de $11.006,58 | Total $33.019,75 |
3 cuotas de $11.462,09 | Total $34.386,27 |
3 cuotas de $8.966,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.900,00 |
Sinópsis
LAS POSTURAS ESENCIALES, PASO A PASO.El yoga es una herramienta maravillosa para conseguir un cuerpo mas fuerte y flexible, al tiempo que te permite liberar tensiones, aliviar el dolor de espalda, dormir mejor y llenarte de energia. Sin embargo, es fundamental realizar bien las posturas para obtener todos sus beneficios sin lesionarse.Estas paginas te muestran los asanas o posturas de yoga imprescindibles. En las fotos veras con precision que gestos evitar y como debes alinear el cuerpo para una practica segura. ¡Gracias a los 70 ejercicios paso a paso, aprenderas sin dificultad! Al final del libro, encontraras 17 secuencias que combinan los diferentes asanas, para que puedas componer tus propias sesiones de yoga.