Marian Rojas Estape
| 1 cuota de $29.800,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 3 cuotas de $9.933,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 2 cuotas de $14.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 4 cuotas de $7.450,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 5 cuotas de $5.960,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 6 cuotas de $4.966,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 1 cuota de $29.800,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 1 cuota de $29.800,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 3 cuotas de $9.933,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
| 2 cuotas de $17.716,10 | Total $35.432,20 |
| 3 cuotas de $12.193,17 | Total $36.579,50 |
| 3 cuotas de $12.697,78 | Total $38.093,34 |
| 3 cuotas de $9.933,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $29.800,00 |
Sinópsis
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos. La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar. Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.
