Diego Hernan; Fros Campelo
1 cuota de $42.999,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
3 cuotas de $14.333,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
2 cuotas de $21.499,50 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
1 cuota de $42.999,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
3 cuotas de $14.333,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
2 cuotas de $21.499,50 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
5 cuotas de $8.599,80 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
6 cuotas de $7.166,50 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
4 cuotas de $10.749,75 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
1 cuota de $42.999,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
3 cuotas de $14.333,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $42.999,00 |
Sinópsis
¿Es realmente posible comer saludable y rico al mismo tiempo? ¿Cuidar nuestra nutrición sin privarnos de lo que nos gratifica y sin pasar en la cocina un tiempo que no tenemos? Este libro dice que sí y explica cómo. Aplicando su formación y experiencia profesional como nutricionista, Diego Sívori demuestra que la buena alimentación no es una misión imposible y que puede adaptarse a cada modo de vida. Tiempos de estrés. Comemos mal. Como sabemos que es así, nos sentimos peor. Y como encima nos dicen que hacerlo bien depende de nosotros, muchísimo peor. Apurados, ansiosos, o las dos cosas juntas, cotidianamente buscamos salidas de último minuto eligiendo comida rápida que termina teniendo alto contenido calórico y bajo valor nutricional. Apoyado en la explicación sencilla de las propiedades de más de cien alimentos, con la contundencia gráfica de casi cincuenta infografías y el detalle de más de sesenta recetas que cubren cualquier necesidad, Sívori nos invita a tomar mejores decisiones alimentarias aprendiendo a organizar lo que comemos para desarrollar nuestro potencial.