Leonard A Bullen
1 cuota de $27.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
3 cuotas de $9.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
2 cuotas de $13.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
1 cuota de $27.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
3 cuotas de $9.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
2 cuotas de $13.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
5 cuotas de $5.400,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
6 cuotas de $4.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
4 cuotas de $6.750,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
1 cuota de $27.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
3 cuotas de $9.000,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.000,00 |
Sinópsis
Mindfulness, es atención plena en el momento presente. Nos brinda un conjunto de herramientas que aumentan nuestro bienestar y nuestras capacidades y que aplicándolas día a día, entrenando la mente y el cuerpo, reducen el estrés, la ansiedad y nos hacen gestionar las emociones de una forma adecuada. Pero no solo eso, de esta forma, en pocos pasos, a través de: la conciencia, la aceptación de las cosas y el uso del placer, lograremos: ser más creativos, modificar los hábitos no saludables y disfrutar más de la vida, aprendiendo a observar las situaciones y a dar la respuesta adecuada a cada una de ellas.