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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SUPERACION PERSONAL > EN GENERAL > LA ALEGRIA DE ESTAR BIEN

LA ALEGRIA DE ESTAR BIEN

Coleen Wachob / Jason Wachob
SKU: 723017
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Oceano
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9786075578057
N° Páginas: 304
Dimensiones: 23.1 x 15.8 cm
Fecha Publicación: 10/2024

Sinópsis
Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar? Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de información. La cámara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprensión de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos extremos, que presuponen que todos tenemos la misma cantidad de tiempo, dinero y recursos. En ese paisaje tan saturado, ¿cómo puedes evitar las posibles estafas para encontrar lo que realmente funciona para ti? Durante la última década, Colleen y Jason Wachob han hecho el trabajo duro para que tú no tengas que hacerlo. A partir de sus años de trabajo con las mentes más brillantes en materia de bienestar ¿filósofos, médicos, terapeutas, líderes espirituales, etcétera¿ desarrollaron formas de discernir la información significativa en medio del caos. La alegría de estar bien es más que un libro, es un despertar, es un viaje para alejarse del paradigma de ¿haz esto y luego aquello¿ y dirigirse hacia el cultivo de un estilo de vida alegre que se centre en cada individuo, en su propia salud y felicidad.