Bertha C. Estrada
1 cuota de $13.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
1 cuota de $13.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
6 cuotas de $2.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
1 cuota de $13.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
3 cuotas de $4.400,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
2 cuotas de $6.600,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
1 cuota de $13.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
3 cuotas de $4.400,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
2 cuotas de $6.600,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
5 cuotas de $2.640,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
6 cuotas de $2.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
1 cuota de $13.200,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
3 cuotas de $4.400,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $13.200,00 |
Sinópsis
En la misma línea que los títulos anteriores de la colección (Tai chi chuan para tu vida y Chi Kung para tu vida) en esta edición se presenta el desarrollo de una clase o sesión de hatha yoga, diseñada para principiantes de todas las edades, con gran cantidad de fotografías y textos claros, breves y sumamente comprensibles, que facilitan la realización de las posturas. El libro tiene la particularidad de que a lo largo de la clase se inserta el desarrollo de asanas para un nivel más avanzado, cuya realización es opcional. La edición incluye, además, la descripción de diversas técnicas respiratorias.