Daniel Lopez Rosetti
1 cuota de $36.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
3 cuotas de $12.033,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
2 cuotas de $18.050,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
4 cuotas de $9.025,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
5 cuotas de $7.220,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
6 cuotas de $6.016,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
1 cuota de $36.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
1 cuota de $36.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
3 cuotas de $12.033,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
2 cuotas de $21.461,45 | Total $42.922,90 |
3 cuotas de $14.770,92 | Total $44.312,75 |
3 cuotas de $15.382,21 | Total $46.146,63 |
3 cuotas de $12.033,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $36.100,00 |
Sinópsis
La idea fuerza de este libro parte de una frase de Buda: ¿El dolor es inevitable pero el sufrimiento es optativo¿. Para transformar el sufrimiento en bienestar, Daniel López Rosetti propone gestionar la realidad a través de la sociabilización, a la que llama ¿modo sociable¿, en lugar de ¿modo lucha¿. De manera clara y precisa describe el sistema del estrés, el impacto negativo del dolor emocional y físico, la influencia que tienen en la calidad de vida tanto la percepción subjetiva como la no aceptación de las circunstancias. Ofrece además recursos eficaces, fáciles de aprender: técnicas de respiración, de relajación psicofísica y de meditación mindfulness. También nos introduce de manera sencilla en una herramienta clave: la sabiduría de la filosofía estoica.