Bob Anderson

SKU: 637198
$26.900,00
6 x $4.483,33 sin interés
Ver más detalles
¡Genial! Tenés envío gratis
¡Agregá este producto y tenés envío gratis!
Envío gratis superando los $35.000,00
Entregas para el CP:
Envío gratis superando los $35.000,00
¡Agregá este producto y tenés envío gratis!
Calcular
No sé mi código postal
Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Rba Integral
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788491180593
Páginas: 240
Fecha Publicación: 09/2017

Sinópsis
32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Esta nueva edicion incluye un nuevo apartado sobre running y jogging escrito por el prestigioso plusmarquista y campeon olimpico Jeff Galloway. Una obra practica y actual en la que encontraras: Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: son faciles de realizar, te permiten elegir tu propio nivel, estan perfectamente ilustrados, son faciles de incorporar a la agenda diaria. Cada programa esta compuesto por tres elementos basicos: · Estiramientos para hacerte mas flexible · Levantamientos para hacerte mas fuerte · Movimiento para fortalecer tu corazon.