Magnus Fridh

SKU: 687853
$19.500,00
6 x $3.250,00 sin interés
Ver más detalles
¡Últimos disponibles!
¡Genial! Tenés envío gratis
¡Agregá este producto y tenés envío gratis!
Envío gratis superando los $35.000,00
Entregas para el CP:
Envío gratis superando los $35.000,00
¡Agregá este producto y tenés envío gratis!
Calcular
No sé mi código postal
Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Koan
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788418223266
Páginas: 180
Fecha Publicación: 09/2021

Sinópsis
¿Quien no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoyr El ritmo de nuestras vidas es cada vez mas acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestion de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos ensena a traves de sencillas practicas como hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas rVida cotidiana, Naturaleza y Meditacionr, este libro explora como podemos encontrar esos momentos de silencio que nos permiten relajarnos, recargar energia y dar sentido a lo que experimentamos, para volver a conectar con la fuente de nuestra creatividad, inspiracion y entusiasmo por la vida. La quietud se esconde en cada instante que nos brinda la vida. Y encontrarla es el leitmotiv de este libro.