Jon Hill / Joe Oliver / Eric Morris
| 3 cuotas de $8.833,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 1 cuota de $26.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 3 cuotas de $8.833,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 2 cuotas de $13.250,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 1 cuota de $26.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 3 cuotas de $8.833,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 2 cuotas de $13.250,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 5 cuotas de $5.300,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 6 cuotas de $4.416,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
| 1 cuota de $26.500,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500,00 |
Sinópsis
Una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea. Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas. Basándose en la «Terapia de Aceptación y Compromiso» (ACT por sus siglas en inglés) con Activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan. Gracias a este libro lograrás hacer el cambio que necesitas para empezar a vivir una vida plena, significativa y gratificante, a pesar de los contratiempos que puedan surgir en el camino.
