La Vida Secreta De Los Suenos - Melinda Powell

Descripción

LA VIDA SECRETA DE LOS SUENOS
Melinda Powell

Editorial: Koan
Páginas: 288
Idioma: Español
ISBN: 9788418223365
Clasificación: Esoterismo - Ocultismo - Predicciones

Reseña del libro:
Una valiosa guia para explorar el maravilloso mundo de los suenos y comprenderlos desde su naturaleza cientifica, psicologica, artistica y espiritual. A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y sonando, muy pocas personas entienden el proposito de los suenos. Este libro nos ensena como aprovecharlos como fuente de orientacion e inspiracion para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida mas saludable y equilibrado. En el 'mundo desarrollado´, casi la mitad de la poblacion padece de trastornos de sueno. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del dia y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazon, el cuerpo y el alma. El dia comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la unica especie en hacerlo! En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigacion del Sueno, aborda la ciencia y el arte del dormir y sonar. Nos transmite una comprension mas profunda de los suenos y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.


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