Fitness Espiritual - Agustina D'andraia

Descripción

FITNESS ESPIRITUAL
Agustina D'Andraia

Editorial: Grijalbo
Páginas: 208
Idioma: Español
ISBN: 9789502815039
Clasificación: Autoayuda - Superacion Personal

Reseña del libro:
"Ir tras las pistas de nuestra historia es para valientes", dice Agustina D'Andraia en este libro íntimo donde comparte su propio viaje interior para que otras personas también se animen a transitar el maravilloso camino del autoconocimiento. Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. La autora reconstruye su propia búsqueda espiritual, las terapias, las técnicas y las filosofías que le permitieron superar momentos duros y ofrece consejos e ideas para mejorar la sexualidad, encontrar el buen amor, sanar las heridas y liberarnos de las jaulas mentales.


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